カテゴリー別アーカイブ: アンディオール

左右差に悩む…

脚を横に上げると脚の付け根が痛むと言う症状

どうすれば高くて綺麗に「優雅」なジャンプが飛べるのか？

足首が痛い…

「何故？」と考える癖をつけましょう！