カテゴリー別アーカイブ: バレエ ~その他~

怪我をして踊れなくなってしまった…

前腿の筋肉を「絶対に使わない」は無理ですね

ストレッチをするタイミングと量について

卒論でバレエの事を書くなら…

腰痛には色んなタイプがありますね