〜 TOMOAKI の バレエブログ 〜 TOS BALLET
TOMOAKIがバレエについて熱く語ります !! twitterで書ききれなかったことや、あまり大きな声では言えないような事まで… バレエが好きで好きでたまらない方の為に、いろんな情報を発信していきます。
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インナーマッスル
脚が細くなる秘訣は?
1/20日 殆どの人が「ダラけ出す頃」ですね
バレリーナの身体を作りましょう
どんなトレーニングをすればいいのか?
背中から腕を使うって?
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