おはようございます！TOMOAKIです。

　

空気が乾燥していて喉がすぐにやられてしまいます。僕は「扁桃腺」持ちなので、この季節はマスクが手放せません。

夜寝る時もマスクをした状態で寝る様にしないと「朝起きたらいきなり声が出ない！」なんて事になってしまう事もあります。

指先も切れてしまって本当に痛いです（涙）

皆さんも、空気が乾燥しているこの季節、本当に気をつけて自分なりの対策をとって下さいね！

　

それでは今日の質問↓

　

〜長い手足を持っている生徒に

手と足のコーディネーションを

教えるのに困難しています。

何かアドバイスありますか？〜

　

手と足（脚）のコーディネーションを指導する時に、最も意識して欲しい事は「体幹のコントロール」ですね。

特に手足が長いダンサーは、この体幹のコントロールが出来ていないと綺麗にしなやかに動けません。

「身体の中心部分（体幹）を使って手足をコントロールする」と言う事を念頭に置いて指導してみては如何でしょうか？

生徒達にも意識する様に伝えてみて下さい。

長い手足はバレリーナの憧れですよね。上手くコントロール出来るようになって欲しいですね！

頑張って下さいね(^_−)−☆