見た目は同じなのに体重が違う?

おはようございます!TOMOAKIです。

 

この間、全く知らない所の銭湯に入ってみようと、自宅から電車で数駅の所にある銭湯に行ってきました。

皆さんあまり銭湯に行かないと思うので、知っている人は少ないと思いますが、一般的にサウナを利用する場合、プラス100円かかるので今まではサウナには入らなかったのですが、その銭湯はサウナが無料開放させていたのでめちゃくちゃ久しぶりにサウナに入ってみました。

やっぱり凄いですね!全毛穴から汗が吹き出てくる(笑)

まーでも、普段から大汗を書いている僕たち「ダンサー」はあまり必要ないかな?と思いましたね。デスクワークの会社員の方にはとても良いと思います。

どうでもいい話をすいません。

 

それでは今日の質問

 

〜はじめまして。この間レッスン帰りに、ほとんど同じ体型のバレエ仲間の体重を聞いたら私より軽かったのでビックリしました。

お腹周りも腕も脚の太さも長さもほとんど一緒ですし、何で私の方が大事が重いのかわかりません。何か原因がわかったら教えてほしいです。宜しくお願いします。〜

 

見た目は同じでも、人それぞれ「筋肉量」や「骨量」が違います。

ですので、体重はそこまで気にしなくて良いと思いますよ。

栄養のある物をたくさん食べて、健康的なバレリーナ体型目指して、練習、トレーニング、ストレッチ、マッサージを頑張って下さいね(^_−)−☆


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