怪我で動けない時に上手くなる方法

おはようございます!TOMOAKIです。

 

最近「ブロッコリー」にハマっています。

洗ってレンジでチンするだけで安くて沢山食べられる。

ブロッコリーの「芯」も美味しく食べれると聞いたので、レンジでチンして食べてみたのですが、芯も普通に美味しかったです。

シリコンの入れ物に入れてお料理(ただのレンチン)しているのですが、本当に何でも出来ますよね。

シリコンの入れ物を開発した人に感謝です(笑)今日は何を食べようかな

どうでもいい話をすいませんm(_ _)m

 

それでは今日の質問

 

〜こんにちは。

先日レッスン中ではないのですが捻挫をしてしまって今左足のリハビリ中です。

筋トレやストレッチ、他の作品を観てインプットする、という以外になにか怪我が完治してレッスンに復帰できるまでに出来ることはあるでしょうか?〜

 

怪我をして動けない時に「筋トレ」「ストレッチ」「他の作品を観てインプット」以外に出来る事は

「バレエと全然関係のない事を沢山する事」

ですね。

足が痛いから遊んだりは出来ないと思いますが、運動する事以外にも沢山遊ぶ事って出来ますよね。車椅子で遊びに行く事もできます。

勉強する事も出来ます。バレエを練習する時間が無くなったのなら、かなり時間に余裕があると思います。

沢山遊んで、沢山勉強して、沢山人と話をして、沢山親孝行をして下さい。

「沢山色んな事を経験する事」

それが、踊りが上手くなる為の秘訣ですね。

どうせ動けないなら、そんな状況をとことん楽しんでやりましょう(^_−)


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