0A7848AF-FE9E-4570-B03D-07BB104CF7A3

僕は恵まれていますね

おはようございます!TOMOAKIです。

 

必死で練習して出来るようになって、また出来なくなって、また必死に練習して出来るようになって、笑って泣いて、落ち込んで泣いて、また笑って…

僕の周りにそんな「必死に頑張るダンサー」がいます。

僕はそのダンサーの笑顔から、いつも「元気」と「やる気」を貰っています。そのダンサーに負けない様に「僕も頑張らなきゃ」といつも思います。自分の周りにそんな人がいる事自体、僕は幸せ者だと思います。

僕の事を気に掛けてくれる優しい生徒さんもいます。僕の為に整体を紹介してくれたり、栄養ドリンクをくださったり…

フィリピンへの寄付活動も、沢山の方から寄付を頂きましたし、フィリピンでも沢山のバレエ教室に寄付品を運んでくださった方もいらっしゃいます。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

僕は恵まれていますね。

全ての皆さんに、何か恩返しがしたい気持ちでいっぱいです。とにかく、今できる事を精一杯やる事が皆さんへの恩返しだと思っています。

今後も全力で邁進します。

これからもどうぞ宜しくお願い致しますm(__)m



それでは今日の質問↓

 

 

~いきなりすみません。 質問なのですが、

私は体が昔から硬くなかなか足が上がりません、ですが春にある発表会でロンドゥジャンをやる振りがあるのですが、足が上がりません。

どんな柔軟をしたら足が上がるようになるのか教えて欲しいです。~

 

 

前後開脚、180度開脚、腰周り、背中周りのストレッチを頑張りましょう。

とにかく可動域を広げる為の柔軟を毎日やるしかないですね。「身体が柔らかい事」はバレリーナにとってマストなので…。

頑張って毎日続ける様にして下さい(^_−)−☆


スポンサーリンク