おはようございます！TOMOAKIです。

 

 

「上手くなりたい！」と思った時、皆さんはどうしますか？

もちろん「練習をする」と思いますが「どんな練習をどの位やるか？」で、人によって差が出てきます。

皆さんは「どんな練習」を「どの位の時間」やりますか？

 

 

 

それでは今日の質問↓

 

 

はじめまして。小6の娘のバレエレッスンについての相談なのですが、現在1日2時間のレッスンを週に4日間通っています。コンクールに出る時は1日＋2時間程レッスンの量が増えます。最近本気でプロになりたいと言うようになってきました。コンクールには沢山出場し賞を取った事もあります。

プロを目指す為には1日どの位の練習量が必要なのでしょうか？もっとレッスン回数を増やした方がいいのか悩んでいます。～

 

 

 

 

レッスン量はそれほど増やす必要はないと思います。強いて言うなら週4回のレッスンを週5回にする位でしょうか。

プロを目指すなら、レッスンの量より、レッスンの「質」が重要になります。

コンクールに沢山出場しているという事は、それだけバリエーションの練習を沢山していると言う事ですよね。

バレエは（どんなジャンルの踊りでも同じ）本当に基本が大事です。プロにを目指すなら尚更です。基本を徹底して練習しないと「バレエ用の身体」を作ることは出来ません。

そして、バレエ用の身体が出来ていないと、何をやっても上手くいきません。

もし、本気でプロを目指すなら、これから身体がどんどん成長していく大事な時期（中高生）に入りますので、バリエーションの練習ではなく、徹底的に基礎を練習させてあげて下さい。

アンディオールや姿勢、正しい筋肉の使い方、怪我をしない為の知識…

プロになってから「昔からしっかり基礎をやっておけば…」と思うダンサーって、かなり多いです。

レッスン時間を増やす事よりも、今のレッスンの時間に、頑張って「基礎」を練習しましょう(^_−)−☆