88CF846E-A068-4C6F-81F3-E2A1AFD5F173

バレエを踊っていれば自然と痩せて美しい体型になれる?

 おはようございます!TOMOAKIです。

 

  「バレエを踊っていれば自然と痩せて美しくなれる」と思っている人って結構多いですよね。

あれだけハードな練習をしているので、それも納得出来ます。でも「なかなかスタイルが良くならない」と、感じている人も多いと思います。

それは一体どうしてでしょうか?

 

それでは今日の質問

 

〜こんにちは。大人からバレエを始めて一年になるものです。小さい頃からバレエをやっている人って皆んな物凄くスタイルがいいと思うのですが、大人になってからバレエを始めても、あの様な美しい体型になれるのでしょうか?〜

 

スタイルは良くなると思いますよ。

もう1年バレエを踊っていらっしゃるとの事なのでご存知かと思われますが、バレエって物凄くハードですよね。

バレエをやっている人は皆んなが分かっている事と思いますが、「バレエは体重が重いと踊っていられません」。

舞台に出る場合は見栄えの事もありますし、パドドゥで男性に持ち上げてもらう為には、引き上げや踊り方、相性などもありますが、基本体重が軽くないと難しいですよね。

・良い役を貰いたい

・美しくありたい

これらの理由から、バレリーナは皆さん必死で「ダイエット(食事管理)」をしています。バレエのレッスンを受けていれば自然と痩せて美しい体型になるのではありません。

小さい頃からバレエをやっていた人のスタイルが良いと思われるのは、そのダンサーが必死で努力した結果ですね。

大人になってからバレエを始めても、「必死で努力」すれば、スタイルのいい美しい体型になれますよ。

ちなみに、バレリーナはガリガリではありません。筋肉でムキムキです。

頑張って下さいね(^_−)


スポンサーリンク