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スポーツクラブのバレエ

おはようございます!TOMOAKIです。

 
皆さんは何処でバレエレッスンを受けていますか?
バレエ教室?バレエ研究所?バレエ学校?ダンススタジオ?

 

それでは今日の質問↓

 

 
〜TOMOAKIさんへ
初めまして!私は、スポーツクラブなのですが、4歳の頃からバレエをやっていて、今14歳です。スポーツクラブの稽古だと、やはり、練習時間も少ないし、出来ることはあまり無いので私の踊りは決して上手とは言えません。ですが、先生の教え方は素晴らしく、私をヴァリエーションが踊れるまでにして下さいました。
TOMOAKIさんは、スポーツクラブでバレエを習うことについてはどうお考えですか?
また、私は次の発表会で海賊のオダリスク第3ヴァリエーションを踊らせて頂くことになりました。下手なりに頑張っていこうと思っているのですが、私は回転系が苦手で、その辺りのアドバイスなどを頂けたらと思います。〜

 

 

 

 

現在は本当に色んな所でバレエレッスンが行われております。

・一般的なバレエ教室
・バレエ研究所
・バレエ学校
・学校の授業
・サークル
・ダンススタジオのバレエクラス
・カルチャースクールのレッスン
・スポーツクラブのレッスン

などなど…

それぞれのレッスンに特徴がありますよね。ワイワイ楽しむ事が目的のレッスン、本気でプロを目指す人が行くようなレッスン、いわゆる「習い事」と言うような教室やレッスン、ダイエットや健康目的のレッスン、大人向けのレッスン、子供向けのレッスンなどなど。

質問者さんが通っていらっしゃる、スポーツクラブのレッスンは、「スポーツクラブ内のプログラムの一部」という事もあるので、恐らく「大人の方の美や健康を促進させる事が目的」のレッスンになっていると思います。
でも、何処のレッスンでもやっている事は「バレエ」です。
バーレッスンがありセンターがあると思います。
そして、教えている教師も「プロ」です。なのでスポーツクラブのバレエレッスンも立派なバレエクラスとして考えてもいいと思っています。
ただ、それぞれのターゲット層や目的によってレッスン内容は変わってきますよね。
アンシェヌマンが簡単なものだったり難しいものだったりします。レッスン時間にも違いが出てきます。
スポーツクラブのレッスンでバリエーションを教えてくださる先生がいるのも、今のフィットネス業界では割と普通の事なのかもしれないですね。
スポーツクラブのバレエレッスンも年々「進化」しているという事でしょうか。
回転系が苦手だという事ですが、先ずは「軸を掴む」練習をするといいと思います。パッセバランスでキープ。後は、ピルエットボードなどで軸を感じる練習もいいかもしれませんね。
体幹のトレーニングも忘れずに行いましょう。フロントブリッジ、サイドブリッジがオーソドックスですがおススメです。

発表会、楽しんで下さいね(^_−)−☆


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