おはようございます！TOMOAKIです。
この間インターネットでスゥェットのセットアップを購入したのですが、やっぱり身に付ける物は実際に「試着」して買った方がいいですね。サイズがおかしい（笑）
有名なブランド、メーカーの商品なら大体のサイズ感が解るのですが、無名の安物の商品は本当に当たり外れがありますよね。
スキニーな物が欲しかったので、ウエストや胸囲などは一応確認して買ったのですが「超ダボダボ」な物が届きました。
部屋着にします。
それでは今日の質問↓
〜中3です。今度パドドゥを踊る事になりましまた。
簡単なやつなのですがリフトもあります。今私は身長が149cmで体重が53kgあります。もともと骨太なので見た目もガッチリしていて体重もあります。
リフトがあるので男性に迷惑をかけたくありません。何キロくらいまで体重を落とせば男性はリフト出来ますか？〜
男性の筋力にもよりますが、大体50kgくらいまでならリフト出来ると思いますよ。
男性とのタイミング、そして質問者さんの「引き上げ」がしっかりと出来ていれば、そのくらいの体重ならリフトは可能です。
ですが、体重は軽い方が男性がリフトしやすい事は間違いないですよね。
本番までに出来る事はやっておきましょう。「引き上げ」と「男性とのタイミング」そして「体重管理」ですね。
それ以上体重が増えない様に「食事管理」はしっかりとしておきましょう。
パドドゥ、頑張って下さいね(^_−)−☆
